Qlobal problemlər və yaşayış xərclərinin artması ilə bağlı narahatlıqların çoxaldığı müasir dünyada gülüş həyatımızda g

Ölkə.az xəbər verir ki, tükənmişlik sindromu çox vaxt depressiya ilə qarışdırılır. Bu isə antidepressantlardan lazımsız

Braziliyanın San-Paulu Universiteti və Yeni Zelandiyanın Oklend Universitetinin alimləri beyində tənəffüsə nəzarət ilə

Ölkə.az "Lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq Anna Quseva danışıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə

Qəhvənin orqanizmdə iltihab proseslərinə mümkün təsiri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri "Nutrients" jurnalında də

Fiziki fəaliyyət arterial təzyiqə nəzarət etməyin ən təsirli üsullarından biridir. Aktivliyi artırmağın ən sadə yolların

Qəhvənin orqanizmdə iltihab proseslərinə mümkün təsiri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri “Nutrients” jurnalında dər

Qəhvənin orqanizmdə iltihab proseslərinə mümkün təsiri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri “Nutrients” jurnalında d

Turşəng orqanizmi sərinləşdirməyə, su balansını qorumağa və faydalı maddələrlə təmin etməyə kömək edir. Lakin bəzi xəst

Son illərdə bir çox insan oxşar şikayətlərlə həkimə müraciət edir: səbəbsiz yorğunluq, səhər oyananda halsızlıq, daxili

"Stress hormonu" kimi tanınan kortizol orqanizmin stress reaksiyasını tənzimləyən əsas hormonlardan biridir və gündəlik

Oruc ibadəti təkcə mənəvi təmizlənmə deyil, həm də bədənin müəyyən müddət ərzində fərqli qidalanma rejiminə uyğunlaşmas

“Qəza keçirdikdə insan bədənində hormonal balans kəskin şəkildə dəyişir. Xüsusilə adrenalin hormonu artır və bu, orqani

Həftəsonları insanlar daha çox rahatlayır, gündəlik rejimə və qidalanmaya əvvəlki qədər diqqət yetirmir, tez-tez müxtəl

Səhər yeməyini ötürmək ürək-damar sistemi üçün təhlükə yarada bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə kardioloq Kseni

Səhər yeməyinin buraxılması ürək-damar sistemi üçün ciddi problemlər yarada bilər, amma yalnız stressə səbəb olduğu hald

Bəs cana doymaq nədəndir? Sosial şəbəkələrdə intiharların (suisid) artması ilə bağlı ara-sıra xəbər­lər hamımızı təəssü

Xalq arasında “qırıq qəlb sindromu” kimi tanınan xəstəliyin kişilərdə qadınlara nisbətən iki dəfə çox ölüm riski yarat

“Zəlzələdən sonra afterşokların sıxlığı və hiss olunma dərəcəsinə bağlı olaraq vertiqo və dizziness şikayətləri 1-2 il ə

Bu gün dünyada 970 milyon insan psixoloji problemlərdən əziyyət çəkir. Statistik məlumatların toplanması və təhlili üzr